Diese Lebensmittel solltest Du essen um besser Orgasmen zu bekommen

Lebensmittel für bessere Orgasmen und SexBesserer Sex und Orgasmen mit diesen Lebensmitteln

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Sehr wahrscheinlich liebst du es guten Sex zu haben und sehr wahrscheinlich liebst Du auch gutes Essen. Vielleicht hast Du und dein Partner auch schonmal mit Sahne und anderen Lebensmittel experimentiert?

Aber wusstest Du auch, dass Du durch bestimmte Nahrungsmittel deinen Sexualtrieb tatsächlich erhöhen kannst und damit bessere Orgasmen bekommen kannst?

In Zusammenarbeit mit dem Gründer von Sinful.dk, Mathilde Mackowski, werden wir Dir sechs Lebensmittel vorstellen, die dabei helfen können einen besseren Orgasmus zu bekommen.

6 „sexy“ Nahrungsmittel für bessere Orgasmen

Eier

Wenn Du von semi-optimalen Orgasmen zu den intensivsten Orgasmen kommen möchtest, die Du jemals bekommen hast, dann solltest Du Eier essen.

Eier sind in erster Linie Protein, die dir viel Energie geben um Gas zu geben beim Akt und weiter und weiter machen zu können…

Darüber hinaus beinhalten Eier den Nährstoff Namens Cholin, das die Produktion von Stickoxid erhöht – dies wiederum bedeutet einen erhöhten Blutfluss in den Penis oder Klitoris.

Spinat

Popey der Seemann bevorzugte jedes Mal Spinat zu essen, bevor er Leistung erbringen sollte. Vielleicht ist da was wahres dran.

Spinat ist voll mit Zink. Zink wiederum verhindert die Produktion des Hormones Prolactin. Ein zu hoher Gehalt von Prolaktin
in deinem Blut sorgt dafür, dass du eingeschränkte Lust auf Sex hast und fördert sogar die Impotenz.

Also wenn du deinen Libido (Lust an Sex) steigern möchtest, ist es eine gute Idee, zinkhaltige Lebensmittel zu essen, wie z.B. brauner Reis,
Vollkornbrot, mageres rotes Fleisch, Fisch oder Merresfrüchte.

Honig

Studien zeigen, dass das Mineral „Bor“ welches sich in Honig befindet, das Niveau von Testosteron im Blut erhöht. Testosteron hilft sowohl Männern und Frauen das sexuelle Verlangen und Orgasmen zu kontrollieren.

Du kannst als Mann Honig benutzen um deinen Ginseng-Tee zu süssen, der eine hohe Konzentration an Ginsenoside enthält, die Deine Erektionen verbessern und die Produktion und die Qualität Deiner Spermien erhöhen.

Chili

„Würze“ Dein Sexualleben ein wenig und kaufe eine Menge scharfen Chili. Je stärker, desto besser.

Die stärksten Chlis sind mit der Substanz Capsaicin gefüllt, die die Blutzirkulation  an den richtigen Stellen des Körpers erhöht und stimuliert die Nerven, so dass Du leichter geil wirst.

Darüber hinaus gibt Chilis Endorphine ab, die Deinem Körper einen Kick geben, die Herzfrequenz wird erhöht und macht Dich wilder wenn es zu Sache geht.

Zum Beispiel versuche, ein wenig Chili in einen Cocktail hinzuzufügen, und gebe danach deinem Partner einen Kuss. Bereits dies wird für ein leichtes Brennen sorgen.

Wassermelone

Wassermelone ist die natürliche Form von Viagra für Männer.

Bis zum Anschlag gefüllt mit der Aminosäure Citrullin, die den Blutfluss erhöht, wird Wassermelone Männern helfen, eine Erektion zu bekommen.

Dunkle Schokolade

Untersuchungen zeigen, dass Frauen, die täglich dunkle Schokolade essen, zufriedener sind mit ihrem Sexualleben .

Endokrinologe Pankaj Aggarwal erklärt gegenüber The Times of India:

„Schokolade enthält eine Substanz Namens Phenylethylamin, die das Gefühl der Entspannung, Rausch und Zufriedenheit erhöht. Schokolade beinhaltet auch Serotonin, das Stress mindert und der Stimmung einen Schub gibt und den Wunsch nach körperlichem Kontakt stimuliert.“

Wenn Du vor dem Sex nicht eine ganze Platte von Schokolade naschen möchtest, gibt es andere Möglichkeiten Schokolade ein dein Sexualleben zu integrieren.

Der Gründer von Sinful.dk, Mathilde Mackowski, erklärt:

Du und dein Partner können versuchen Kondome mit Schokoladengeschmack zu benutzen oder den Körper mit Schokolade zu bemalen.
Viel Spass bringt es damit die intimen Stellen zu bestreichen und hier lustvoll zu experimentieren. Es gibt kaum einen besseren Geschmack von Schokolade und guten Sex gleichzeitig, sagt Mathilde Mackowski.

Gelesen bei dagens.dk

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